Przemek Górczyk Podcast

#120 Jak Przestać Się Budzić Bez Energii, Dieta, Projekt Męskie Zdrowie, Głos - ft. Daria Łukowska

March 14, 2023 Przemek Górczyk Season 1 Episode 120
Przemek Górczyk Podcast
#120 Jak Przestać Się Budzić Bez Energii, Dieta, Projekt Męskie Zdrowie, Głos - ft. Daria Łukowska
Show Notes

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube:  https://youtu.be/ecrT5zT6LaQ 


Dietetyczka, popularyzatorka wiedzy o zdrowiu. Prowadzi popularnonaukowy kanał na YouTube "Forma na życie", gdzie popularyzuje wiedzę o zdrowiu popartą nauką i obala mity związane z dietą i zdrowiem. 

Autorka książki o śnie "Jak spać, żeby się wyspać". Współtwórczyni kompleksowego szkolenia o zdrowiu mężczyzn: Projekt Męskie Zdrowie. Autorka szkoleń i artykułów popularnonaukowych.

Z wykształcenia dietetyczka (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu) i fizjoterapeutka (Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu). Po godzinach szkoli swoje umiejętności aktorskie i taneczne oraz wychowuje dwa zwariowane psiaki :) 

LINKI:

WWW: https://www.formanazycie.pl/
YouTube „Forma na życie!”: https://www.youtube.com/channel/UCL1WKGX6cwCuQUZMqE0gXVA
Projekt „Męskie zdrowie”: https://www.projektmeskiezdrowie.pl/
IG: https://www.instagram.com/daria_formanazycie/
Podcast: https://open.spotify.com/show/5zz4PqjTWuNUXMaVx6vYXC?si=87695d3ff1d9436a
FB: https://www.facebook.com/formanazycie
Książka: https://www.empik.com/jak-spac-zeby-sie-wyspac-lukowska-daria,p1320144241,ksiazka-p