Przemek Górczyk Podcast

#106 Jak Odzyskałem Kontrolę Nad Swoim Życiem, Wygrana z Nałogiem - ft. Adrian Kostera

February 01, 2023 Przemek Górczyk Episode 106
Przemek Górczyk Podcast
#106 Jak Odzyskałem Kontrolę Nad Swoim Życiem, Wygrana z Nałogiem - ft. Adrian Kostera
Show Notes

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/XDyN2hYl67I

Adrian Kostera to sportowiec-amator. Mieszka w Holandii, gdzie do niedawna pracował w szklarni. Łączył więc intensywne treningi z codziennością.
Ukończył takie wyzwania jak 100 maratonów w 100 dni, czy najdłuższy duatlon na świecie – 120 km biegu, 1800 km jazdy rowerem, ponownie bieg – 422 km.
Nie zawsze był wzorowym sportowcem. Przez 15 lat palił papierosy.

STRONA: https://www.adriankostera.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kostera_ultratri/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/100Ironmans100days